UDSOLGT

 bobel til hero 1.png

SLUT MED KRÆSENHED

Sådan hjælper du dit "kræsne", småtspisende og sensitivt spisende barn med at spise varieret

PÅ BARE 8 UGER KAN DU FORVANDLE MÅLTIDERNE FRA KAOS TIL KÆRLIGE MÅLTIDER. 

TIL FORÆLDRE MED BØRN FRA 1-10 ÅR

KAN DU GENKENDE FØLGENDE...

  • Måltiderne er fulde af konflikter og skæld ud?

  • Du er bekymret og magtesløs, fordi du føler, at dit barn ikke spiser varieret nok? 

  • Ked af det over at komme med små trusler eller små belønninger for at få dit barn til at prøve ny mad?

  • Du længes efter at få hyggen/roen/nærværet tilbage ved spisebordet? 

HVAD SIGER DU TIL DETTE I STEDET...

  • Dit barn kommer glad og nærværende med til bords.

  • Det er god stemning allerede fra starten af måltidet.

  • Dit barn begynder at smage på ny mad og spise mere varieret - af sig selv!

  • Du kan langt om længe bare nyde din egen mad - uden bekymringer og ondt i maven.

  • I hygger jer omkring måltidet - og alle er glade, og du kan mærke, hvordan både du dit barn slapper af. 
lille billede SMK.jpg

KURSET ER TIL DIG, DER ER:

✔ Forælder til et "kræsent", småtspisende eller sensitivt spisende barn i alderen 1-10 år.

✔ Fortvivlet over, at du ikke ved, hvad problemerne skyldes. Eller om det "bare er en fase".  

✔ Evig bekymret og frustreret over om dit barn får nok at spise. 

✔ Ikke aner hvordan du hjælper dit barn med at spise ny mad og spise varieret 

✔ Ked af alle magtkampene og skænderierne omkring spisebordet

Mor og Ellie high five.png

UNDERVISER PÅ KURSET, CHARLOTTE SEEGER, SIGER:

"Der er ikke nogle børn, som er madtyraner. Børn er heller ikke kræsne med vilje eller for at irritere mor og far. 

De vil i virkeligheden bare gerne have, at mor og far er glade ♡

"Kræsenhed" skyldes mange forskellige ting. Graden er "kræsenhed" varierer også voldsomt fra barn til barn.

Når børn har udfordringer med maden, så handler det ofte, om noget helt andet end selve maden. Derfor kan man aldrig "bare" kalde et barn for kræsent.

På dette kursus dykker vi helt ned i, hvordan vi kan bygge bro til vores barns verden - og hjælpe dem med maden, der hvor de er."

ALT DETTE FÅR DU PÅ KURSET:

✔ 8-10 transformerende temaer bestående af både lydfiler og videoer, hvor du får alle power-redskaberne til at skabe forandring omkring maden og måltiderne.

✔ Øvelser og (helt uundværlige) arbejdsark som du kan printe ud og hænge på køleskabet.

✔ Medlemskab til en lukket onlinegruppe - med Charlottes onlinesparring igennem hele forløbet.

✔ Adgang til alt materialet i 1 år.

JA TAK - JEG VIL MED PÅ KURSET
Isabelle lille.png

"Det her kursus er noget af det bedste, vi har gjort for vores familieliv..."

Da vores søn blev 2 år stoppede han næsten med at spise, og endte med kun at spise havregryn, tomatsovs med bønner og ris.

Siden dette kursus har vi allerede set en markant ændring i hans madindtag. Han er langt mere modig, kommer nu op til bordet og spiser og er nysgerrig på mad, som han normalt ikke ville røre med en ildtang.

Dette kursus er noget af det bedste, vi har gjort for vores familieliv. Kurset kan helt klart anbefales til andre som sidder med en følelse i maven om at det her ikke bare en fase.

Isabella Mogensen, tidligere SMK-deltager

JA TAK - JEG VIL MED PÅ KURSET

EFTER KURSET VIL DU OPLEVE:

  • Endelig at have redskaber der kan forvandle jeres måltider til kærlige, hyggelige og rolige spisesituationer - én gang for alle!
     
  • At du har fået helt konkrete "spise/smage"-modeller og skemaer, som du kan bruge til at hjælpe dit barn med at prøve ny mad. De er lige til at printe ud, hænge på køleskabet og bruge i din hverdag.
     
  • Hvordan du kan bruge de transformerende måltidspricipper, til at give dit barn en helt grundlæggende tryghed for maden og måltiderne. Så selvværdet, nysgerrig og appetitten blomstrer.
nanna lille.png

"Vi har nu et barn som ofte prøver at smage på ny mad. Hurra 😄"

Første gang jeg hørte en lydfil fra “Slut med Kræsenhed” trillede tårerne ned af mine kinder. Ikke fordi jeg blev ked af det, men fordi jeg blev så lettet, og jeg følte mig endelig forstået.

Vi har fået en meget bedre stemning ved bordet, et barn der har lyst til at sætte sig til bords med sine forældre, og et barn som nu ofte prøver at smage på ny mad. Hurra 😄

Som sundhedsplejerske anbefaler jeg ofte Charlotte, fordi hun er hamrende dygtig.

Charlotte får ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ fra mig”!

- Nanna Scheir Dupont, mor til Elias 3 år

JA TAK - JEG VIL MED PÅ KURSET
cs fb profil.jpg

DIN UNDERVISER ER CHARLOTTE SEEGER

Charlotte Seeger er specialist i børns spisevaner, og har arbejdet med og forsket i dette emne i mere end 14 år.

Hun er bl.a. certificeret i metoden Senquetial Oral Sensory (S.O.S.) Approach to Feeding Therapy (lev 1), som er en helt unik metode, hvor der specifikt arbejdes med børn, sanser, tryghed og mad.

Hun er stifter af charlotteseeger.dk og babybite.dk og er ligeledes forfatter til bogen: “Magiske Måltider”.

Charlotte bliver flittigt brugt som foredragsholder og ekspert i medierne, og hun har bl.a. medvirket i Go’ Morgen Danmark  samt i adskillige aviser og magasiner.   

featured i ny.png

SÅDAN FOREGÅR KURSET:

  • Kurset er online. 
    Alt du skal bruge er en computer, tablet eller mobiltelefon og adgang til internettet.

  • Kurset varer i 8 uger.
    Men du har mulighed for at tilkøbe 2 ekstra temaer (tema 9 & 10). Disse temaer henvender sig særligt til dig, der har et barn, der er sensorisk udfordret med maden. Det viser sig fx ved at madens konsistens, temperatur, smag driller dit barn. Mange særligt sensitive børn har også glæde af disse temaer. 
    Køber du tema 9 & 10 (de hænger sammen), så varer kurset i 10 uger. 

  • Hver mandag i 8-10 uger får du adgang til et nyt tema i onlinebiblioteket.

  • Kurset starter d. 16. september, hvor du får adgang til det første tema.

  • Du har adgang til alt materialet i 1 år - så du kan tage det i dit eget tempo. 

GLÆD DIG TIL EMNER SOM DISSE:

  • Sådan undgår du nedsmeltninger ved spisebordet.

  • En skridt for skridt guide der hjælper dit barn med at smage ny mad.

  • Byg bro til dit barns "måltidsverden", så appetitten spirer.

  • Sådan serverer du maden, så det bliver en succes for alle.

  • Øvelser til at hjælpe det ængstelige barn med at komme til bords.
gulerod.jpg

Din investering i at få hyggelige og nærende måltider er:

1.495 kr.

Betal i 2 rater.

JA TAK - JEG VIL GERNE HAVE EN PLADS
Tina Løvgren billede.png

"Jeg ville ønske dette onlineforløb fandtes for mange år siden..."

"Slut med Kræsenhed kurset har virkelig gjort vores liv lettere på så mange måder.
Jeg vil anbefale alle forældre at hoppe ombord, hvis mad og måltider fylder i familien og hverdagen. Forløbet giver så meget indblik, viden, forståelse og redskaber som er nemme at gå til. Jeg ville ønske dette onlineforløb fandtes for mange år siden, det ville have skånet os for mange frustrationer, diskussioner, tid og penge gennem årene."

Tina Løvgreen, tidligere SMK-deltager

Ofte stillede spørgsmål

Her finder du nogle af de typiske spørgsmål, som Charlotte bliver stillet:

Spørgsmål #1 Kan jeg komme bagud?

Nej, det kan du som sådan ikke. Med små børn i huset, er der jo masser at se til. Du følger med i det omfang, som du har mulighed for. Netop derfor har du også adgang til alt materialet i 1 år. Så du har rigelig tid til at se, lytte og læse det hele igennem i dit eget tempo. 

Spørgsmål #2 Hvor gammel skal mit barn være?

Kurset henvender sig til forældre med børn imellem 1-10 år. Men redskaberne kan bruges til børn i alle aldre.

Spørgsmål #3 Hvor længe har jeg adgang til kurset?

Du har adgang til kurset i 1 år! 
På den måde har du masser tid til at tage tingene i dit eget tempo. Og du kan altid gå tilbage og læse, lytte og se materialet, hvis der opstår problemer ved måltiderne igen.

Spørgsmål #4 Får jeg personlig rådgivning undervejs?

Du får adgang til et hjertevarmt og lukket Forum i det onlinebibliotek, hvor kurset afholdes (i Simplero). Her kan du sparre med mig og alle de andre dedikerede forældre, der deltager på kurset. Du kan sparre med mig ubegrænset i de uger, kurset afholdes (dvs. 8-10 uger). Herudover kan du tilkøbe 2 x 30 minutters personligt skypemøde, hvis du vælger denne pakkeløsning.  

Spørgsmål #5 Kan jeg downloade materialet?

Ja, det kan du for så vidt godt. Især det skriftelige materiale.
Men af erfaring ved jeg, at der kan opstå visse tekniske udfordringer, som kan gøre det svært at downloade lyd og videomateriale. 
Derfor har du adgang i et helt år - så du har masser af tid til at lytte og se materialet alle de gange, du har brug for det.

Spørgsmål #6 Behøver mit barn være kræsen?

Nej, nej slet ikke! 
Dette onlineforløb er lige så meget til forældre, der har børn som er småtspisende, sensitivt spisende eller generelt har store udfordringer med måltiderne.
Forløbet er helt fantastisk for alle der har brug for en håndsrækning til kærligere og gladere måltider.

Spørgsmål #7 Kan man deltage som fagperson?

Nej, det kan man ikke. Onlineforløbet er et forældrekursus, og er derfor ikke tiltænkt fagpersoner.
Men der kommer snart et kursus til fagpersoner :-)

JA TAK - JEG VIL GERNE KØBE KURSET