Kopi af Mad, og måltidsekspert Charlotte Seeger-4

FÅ HJÆLP HER

Charlotte tilbyder

Meningsfyldte måltider for hele familien

Min rådgivning, onlineforløb og workshops er særligt egnede til forældre med småtspisende, selektivt spisende og sensitivt spisende børn, samt til familier, der savner ro og nærvær omkring bordet.
Sammen bringer vi ny energi, ro og balance til middagsbordet, hvor maden er blevet en pligt, og måltidet er blevet slagmark.

BØRN

BABY

OM CHARLOTTE

  • Babybite.dk

    “Det har gjort vores liv lettere på så mange måder, og jeg vil anbefale alle at hoppe ombord, hvis mad og måltider fylder i familien. Der er så meget god viden og redskaber som alle forældre med madudfordringer hos deres børn burde have med det samme de opstår.”

    Deltager på Slut med Kræsenhed

  • Babybite.dk

    “Charlotte har hjulpet os med at få måltiderne derhjemme til at været hyggelige igen. Hun har givet os fantastiske værktøjer til, hvordan vi kan håndtere vores dejlige pige, når hun har svært ved at overskue maden og måltidet.”

  • Babybite.dk

    “Hvor er jeg vild med dit “Sådan undgår du magtkampe ved spisebordet”– forløb! Ikke nok med at vi pludselig forstår vores drenge på en helt andet måde (og hvorfor de reagerer som de gør), så virker det altså også! Vores store på 2,5 år spiser aftensmad som aldrig før. Han smager helt frivilligt på det meste og spiser fine portioner, hvor han før har været meget småtspisende ved aftensmaden. Så tusinde tak 😍😍”

    Deltager på "Sådan undgår du magtkampe ved spisebordet"

  • Babybite.dk

    “Charlotte formåede med sin store professionalisme, forståelse og indsigt i det store arbejde, som det er at være mor, at guide mig helt perfekt.””

    Mor til Hugo

Et online forældrekursus

"Sådan gør du måltiderne til et kærligt samlingspunkt"

Så madglæden kan spire helt naturligt hos dit barn♡    

LÆS MERE
SMK

Sådan arbejder vi sammen om familiens mad- og måltidsudfordringer.

Barnet først 

Hos Charlotte arbejder vi løsningsfokuseret med, hvordan din familie kan skabe nærværende måltider, hvor jeres barn spiser fordi han/hun er sulten - og ikke fordi der bliver presset til det.

Udgangspunktet er ikke kun de pastaskruer, der bliver spist eller broccolien, der bliver afvist. Fokus er også på ubekendte faktorer som stress, dagsform, motorik og nervesystemet.

Sunde måltider kræver nydelse og lyst -  både hos forældrene og børnene. 

Charlotte viser vej til, hvordan forældre kan bygge bro til deres barns spise-verden. Det er forældrene der skal gå forrest og hjælpe deres barn til at spise ud af nydelse, lyst og sult frem for ud af pres eller bekymring. 


“Det gode måltid starter med forældrene - så skal børnene nok klare resten,” forklarer Charlotte. “Når forældrene lærer at vise børnene tillid til deres egen mavefornemmelse, og de slipper kontrollen, så vil børnene også spise uden forældrenes indblandning. Måltidet skal være noget, som alle glæder sig til, ikke noget familien frygter.”

Instagram